Bu yöntemde endoskopi aletiyle ağızdan mideye içi boş bir balon yerleştirilir. Ardından balon şişirilir ve hastanın midesinde bir dolgunluk oluşturulup, tokluk hissi sağlanır. Mide balonu, mide küçültme ameliyatı yöntemlerinden farklı olarak, ameliyatsız bir yöntem olarak tanımlanmaktadır.
Cerrahi bir operasyon değildir, herhangi bir kesi yapılmamaktadır. Anestezi olarak sedasyon denilen hafif şekilde uyutma yapılmaktadır ve işlem acısızdır. Endoskop vasıtası ile mideye indirilen balon kamera desteği ile indirildikten sonra serum fizyolojik sıvısı ve hava ile şişirilir.